Энергия и хорошее настроение за 3 шага по методу "Точка Равновесия"
Здесь вы узнаете про абсолютно новое 3-х ступенчатое решение, которое подарит вам энергию и хорошее настроение на долгие годы...
А ещё позволит меньше выгорать от окружающих вас людей...
(В том числе, токсичных и прочих энерговампиров)...
Причём, с первых же занятий!
То есть, это самый быстрое (и надёжное) решение, потому что эти 3 шага основаны на самом сильном качестве всех эмпатов, интровертов и ВЧЛов - интуиции.
И, потому, эти 3 шага:
- Лёгки в освоении. Даже у новичков всё получается за первые 2-3 секунды!
- Дают результат с первого же занятия
- Не зависят от пола, возраста и физической подготовки
- А ещё, что очень важно, не выжигают, потому что подстраиваются под каждого человека индивидуально!
Как результат, вы сможете генерировать энергию и хорошее настроение буквально по щелчку пальцев:
- В любое время дня и ночи...
- Независимо от экономической и политической обстановки
- И пофиг, сколько людей вас окружает!
И сейчас вы узнаете, как такое возможно
А ещё позволит меньше выгорать от окружающих вас людей...
(В том числе, токсичных и прочих энерговампиров)...
Причём, с первых же занятий!
То есть, это самый быстрое (и надёжное) решение, потому что эти 3 шага основаны на самом сильном качестве всех эмпатов, интровертов и ВЧЛов - интуиции.
И, потому, эти 3 шага:
- Лёгки в освоении. Даже у новичков всё получается за первые 2-3 секунды!
- Дают результат с первого же занятия
- Не зависят от пола, возраста и физической подготовки
- А ещё, что очень важно, не выжигают, потому что подстраиваются под каждого человека индивидуально!
Как результат, вы сможете генерировать энергию и хорошее настроение буквально по щелчку пальцев:
- В любое время дня и ночи...
- Независимо от экономической и политической обстановки
- И пофиг, сколько людей вас окружает!
И сейчас вы узнаете, как такое возможно
ИСТОРИЯ МЕТОДА
Впервые я попробовал этот метод очень много лет назад, когда изучал искусство древнейшего даосского клана Спокойных.
(Даосы, если кто вдруг не знает, это люди, которые поставили своей целью архисложную задачу - достичь бессмертия в физическом теле. В связи с чем ими было разработано множество уникальнейших упражнений...
... и многие из которых не известны до сих пор!
Так вот... Главной фишкой тех упражнений, который я изучал, был упор на интуицию.
Интуиция - это наши внутренние ощущения, которые подсказывают когда, как и сколько делать то или иное упражнение в каждом конкретном случае.
Так, например, сегодня упражнение выглядит по-классике, завтра чуть по-другому, а послезавтра даже траектория другая
То есть, мы строим свою практику, отталкиваясь от своих же внутренних ощущений... И потому упражнения каждый раз получаются не только глубоко личными, но и дают максимальный результат в случае каждого отдельного человека, с учётом его пола, возраста, физического и психического состояния, погоды за окном и множества других факторов, о которых мы даже понятия не имеем!
Отсюда и невероятные, просто фантастические результаты! .
Так вот... Я подобрал несколько таких интуитивных упражнений
И понеслось:
- Спустя 1 минуту я переключился из состояния тревог, страхов и прочих ожиданий в состояние спокойствия...
- Спустя 3 минуты минут почувствовал состояние тихой спокойной радости
- Спустя 5 минут от начала практики появилось ощущение тихого счастья от окружающего мера мира, а также желание жить и действовать...
То есть, на всё про всё у меня ушло не более 5 минут!
Как вам такое?
Дальше - больше!
Когда я начал эти упражнения начал внедрять в свою жизнь, то всё чаще и чаще стал находиться в совершенно новом состоянии... В состоянии не бытовом, которое наполнено тревогами, стрессами и прочим негативом...
А в состоянии, которое заряжает, бодрит и тонизирует...
И которое позволило мне:
- Иметь отличное настроение, причём в любое время дня и ночи...
- С удовольствием делать повседневные дела, поскольку они теперь заряжают, бодрят и тонизируют, а не утомляют, как раньше...
- Меньше уставать и больше успевать
- Встречать каждый новый день с большей радостью и позитивом...
- Наслаждаться жизнью во всех её проявлениях, получая радость от неё и удовольствие...
- Активно двигаться и проживать эту жизнь...
ВЫВОД?
Нужна энергия и хорошее настроение?
Освой интуитивные практики!
И понеслось:
- Спустя 1 минуту я переключился из состояния тревог, страхов и прочих ожиданий в состояние спокойствия...
- Спустя 3 минуты минут почувствовал состояние тихой спокойной радости
- Спустя 5 минут от начала практики появилось ощущение тихого счастья от окружающего мера мира, а также желание жить и действовать...
То есть, на всё про всё у меня ушло не более 5 минут!
Как вам такое?
Дальше - больше!
Когда я начал эти упражнения начал внедрять в свою жизнь, то всё чаще и чаще стал находиться в совершенно новом состоянии... В состоянии не бытовом, которое наполнено тревогами, стрессами и прочим негативом...
А в состоянии, которое заряжает, бодрит и тонизирует...
И которое позволило мне:
- Иметь отличное настроение, причём в любое время дня и ночи...
- С удовольствием делать повседневные дела, поскольку они теперь заряжают, бодрят и тонизируют, а не утомляют, как раньше...
- Меньше уставать и больше успевать
- Встречать каждый новый день с большей радостью и позитивом...
- Наслаждаться жизнью во всех её проявлениях, получая радость от неё и удовольствие...
- Активно двигаться и проживать эту жизнь...
ВЫВОД?
Нужна энергия и хорошее настроение?
Освой интуитивные практики!
ПОЧЕМУ ИНТУИТИВНЫЕ ПРАКТИКИ НАСТОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ?
... И в 10 раз обходят любые другие упражнения, основанные на жёстком подходе, который требует неукоснительного соблюдения всех нюансов...
Всё очень и очень просто!
Как я уже говорил, наш организм невероятно чувствительный орган, и на состояние которого влияют как внутренние, так и внешние нюансы, вплоть до погоды, фаз Луны, местности, на которой вы проживаете, и с какой ноги сегодня встали с постели) И когда мы давим его упражнениями без учёта всех этих тонкостей, то происходит своего рода ломка, когда мы через силу забиваем в себя то, что нашему организму в данный момент времени не надо...
И, соответственно, приносит больше вреда, чем пользы...
... в отличии от практик, основанных на интуиции, и которые автоматически подстраиваются под наше текущее состояние!!!
... И в 10 раз обходят любые другие упражнения, основанные на жёстком подходе, который требует неукоснительного соблюдения всех нюансов...
Всё очень и очень просто!
Как я уже говорил, наш организм невероятно чувствительный орган, и на состояние которого влияют как внутренние, так и внешние нюансы, вплоть до погоды, фаз Луны, местности, на которой вы проживаете, и с какой ноги сегодня встали с постели) И когда мы давим его упражнениями без учёта всех этих тонкостей, то происходит своего рода ломка, когда мы через силу забиваем в себя то, что нашему организму в данный момент времени не надо...
И, соответственно, приносит больше вреда, чем пользы...
... в отличии от практик, основанных на интуиции, и которые автоматически подстраиваются под наше текущее состояние!!!
Игнорируя интуицию, вы рискует остаться без энергии, причинить психике огромный вред и на всю жизнь получить отвращение к саморазвитию
Так что, если вы эмпат, интроверт или ВЧЛ, и не хотите такого негативного результата, вот что вам нужно сделать:
Вам нужно подобрать упражнения, в котором вы сможете использовать свои сильные стороны, а не слабые.
В частности, интуицию...
- Чтобы не думать о том, зайдёт мне сегодня это упражнение или не зайдёт…
- Чтобы не гадать, какое упражнение сегодня делать, а какое нет...
- Чтобы не проваливается в эмоциональные ямы только по той причине, что сегодня ретроградный Меркурий, и влияние которого вы не учли)))
Эти вопросы волновать вас уже перестанут!
А всё потому, что отталкиваться вы теперь будете от своих ощущений!
Отсюда и результат:
Вам нужно подобрать упражнения, в котором вы сможете использовать свои сильные стороны, а не слабые.
В частности, интуицию...
- Чтобы не думать о том, зайдёт мне сегодня это упражнение или не зайдёт…
- Чтобы не гадать, какое упражнение сегодня делать, а какое нет...
- Чтобы не проваливается в эмоциональные ямы только по той причине, что сегодня ретроградный Меркурий, и влияние которого вы не учли)))
Эти вопросы волновать вас уже перестанут!
А всё потому, что отталкиваться вы теперь будете от своих ощущений!
Отсюда и результат:
У меня получается! Правда, иногда кривовато, поскольку ощущение умиротворенного блаженства и покоя перекрывается шумными волнами радости и буйными ветрами счастья...
Но все равно это очень здорово!!!
Изумительная техника❤️ Столько радости счастья испытала. Главное и наполнить смогла других. Обязательно с внуками буду проводить! Благодарю! Обнимаю Сердцем!
Благодарю безмерно! Тело было настолько скукожено, а я этого даже не чувствовала... А ведь я так живу всю жизнь! Привычка уже постоянная! Поняла этот ужас. А теперь почувствовала расслабление всего тела, захотелось спатоньки или просто поваляться в блаженстве
Попробовала... Очень приятное осталось впечатление... Всё получается... На душе теперь светло и радостно!
А ТЕПЕРЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ!
Когда я начал практиковать интуитивные упражнения, то всё чаще и чаще стал находиться в совершенно новом состоянии... Не в бытовом состоянии, которое наполнено тревогами, стрессами и прочим негативом...
... а в состоянии, которое постоянно заряжает, бодрит и тонизирует!
И это очень важно!
Дело в том, что основная причина, которая постоянно выжигает эмпатов, интровертов и ВЧЛов, являются те постоянные негативные фоновые мысли, которые они крутят в своей голове из года в год... Например, переживания по поводу очередного понедельника... Страх, что забыл утюг выключить... Постоянное себя накручивание... Переживания за то, что обо мне подумают люди... Общая неприязнь к ним...
Всего до 100 тысяч подобного рода негативных мыслей в сутки...
Причём это (по большей части) одни и те же мысли...
... И которые постепенно сливаются вместе, порождая (тем самым) постоянное фоновое депрессивно-тревожное состояние... И которое является главной причиной дефицита энергии... А также выгорания, плохого настроения, отсутствия интереса к жизни и иных проблем, вплоть до социальных, в том числе и в таких крайних её, извращённых формах, как тотальная ненависть к людям и негативное мировоззрение...
Вот и получается, что если хочешь энергию и хорошее настроение, то трансформируй это негативное состояние в положительное - и жизнь твоя мгновенно улучшиться...
Что и произошло, когда я начал практиковать интуитивные упражнения. Они сменили моё бытовое состояние, наполненное тревогами, страхами и прочей дрянью - на состояние гораздо более совершенное...
👉 И которое подарило мне энергию, настроение, позитив, счастье от окружающего нас мира.
👉 Плюс, лечить, восстанавливает и оздоравливает психику и тело...
👉 Плюс, позволяет с большим комфортом взаимодействовать с людьми, меньше при этом выгорая от общения с ними...
С моей точки зрения, это новое состояние идеально подходит для всех эмпатов, интровертов и ВЧЛов!
На собственном опыте, как говориться)
Дело в том, что основная причина, которая постоянно выжигает эмпатов, интровертов и ВЧЛов, являются те постоянные негативные фоновые мысли, которые они крутят в своей голове из года в год... Например, переживания по поводу очередного понедельника... Страх, что забыл утюг выключить... Постоянное себя накручивание... Переживания за то, что обо мне подумают люди... Общая неприязнь к ним...
Всего до 100 тысяч подобного рода негативных мыслей в сутки...
Причём это (по большей части) одни и те же мысли...
... И которые постепенно сливаются вместе, порождая (тем самым) постоянное фоновое депрессивно-тревожное состояние... И которое является главной причиной дефицита энергии... А также выгорания, плохого настроения, отсутствия интереса к жизни и иных проблем, вплоть до социальных, в том числе и в таких крайних её, извращённых формах, как тотальная ненависть к людям и негативное мировоззрение...
Вот и получается, что если хочешь энергию и хорошее настроение, то трансформируй это негативное состояние в положительное - и жизнь твоя мгновенно улучшиться...
Что и произошло, когда я начал практиковать интуитивные упражнения. Они сменили моё бытовое состояние, наполненное тревогами, страхами и прочей дрянью - на состояние гораздо более совершенное...
👉 И которое подарило мне энергию, настроение, позитив, счастье от окружающего нас мира.
👉 Плюс, лечить, восстанавливает и оздоравливает психику и тело...
👉 Плюс, позволяет с большим комфортом взаимодействовать с людьми, меньше при этом выгорая от общения с ними...
С моей точки зрения, это новое состояние идеально подходит для всех эмпатов, интровертов и ВЧЛов!
На собственном опыте, как говориться)
СТРУКТУРА новой "ТОЧКИ РАВНОВЕСИЯ"
которая даст вам энергию и хорошее настроение
Стартовый модуль "Точка Равновесия" состоит всего из 3-х элементов.
Это у нас:
- Обнуление
- Эталонное состояние
- Стабилизация
И расположены они для максимального эффекта в строго определённой последовательности:
Это у нас:
- Обнуление
- Эталонное состояние
- Стабилизация
И расположены они для максимального эффекта в строго определённой последовательности:
Рассмотрим эти шаги подробнее...
И первым у нас идёт "Обнуление"...
ШАГ 1. ОБНУЛЕНИЕ
Что такое "Обнуление" и зачем оно нужно?
Обнуление - это техника, позволяющая все наши фоновые эмоции, переживания и мысли, единовременно преобразовать в состояние абсолютного внутреннего покоя, тишины и безмятежности...
Говоря проще, Обнуление необходимо для того, чтобы все наши фоновые отрицательные мысли и эмоции свести в ноль и, как следствие, погрузиться в спокойствие...
И нужна нам эта техника для полноценного освоения второго шага этой системы - Эталонного состояния...
Что всё это значит?
Как уже ранее говорилось, самый быстрый и надёжный способ вновь обрести энергию, силы и хорошее настроение - это сменить привычный нам тревожный фон, на фон положительный...
Но основная сложность здесь в том, что нужное нам ключевое состояние, и которое ляжет в основу нашего нового положительного фона - оно очень и очень слабое...
Эффективное, но слабое...
Оно даже ещё слабее наших фоновых эмоций, и которые, понятное дело, нужное нам состояние просто заглушают...
И потому, прежде, чем приступать к освоению второго шага этой системы, сначала очень важно подготовить психику...
Вот "Обнуление" и позволяет эту самую психику подготовить
Вы остановите бесконечный внутренний поток негатива, самокритики и прочего, получив, тем самым, "на выходе" абсолютно нейтральное, в эмоциональном плане, состояние - состояние абсолютной внутренней тишины, когда нет ни мыслей, ни эмоций, ни чувств...
Нет даже Вас самих...
В общем, самое настоящее Обнуление...
Как результат, на втором шаге Вы легко почувствуете нужное ключевое положительное состояние... Что неудивительно - ведь весь фоновый эмоциональный шум будет отсутствовать...
И нужна нам эта техника для полноценного освоения второго шага этой системы - Эталонного состояния...
Что всё это значит?
Как уже ранее говорилось, самый быстрый и надёжный способ вновь обрести энергию, силы и хорошее настроение - это сменить привычный нам тревожный фон, на фон положительный...
Но основная сложность здесь в том, что нужное нам ключевое состояние, и которое ляжет в основу нашего нового положительного фона - оно очень и очень слабое...
Эффективное, но слабое...
Оно даже ещё слабее наших фоновых эмоций, и которые, понятное дело, нужное нам состояние просто заглушают...
И потому, прежде, чем приступать к освоению второго шага этой системы, сначала очень важно подготовить психику...
Вот "Обнуление" и позволяет эту самую психику подготовить
Вы остановите бесконечный внутренний поток негатива, самокритики и прочего, получив, тем самым, "на выходе" абсолютно нейтральное, в эмоциональном плане, состояние - состояние абсолютной внутренней тишины, когда нет ни мыслей, ни эмоций, ни чувств...
Нет даже Вас самих...
В общем, самое настоящее Обнуление...
Как результат, на втором шаге Вы легко почувствуете нужное ключевое положительное состояние... Что неудивительно - ведь весь фоновый эмоциональный шум будет отсутствовать...
КАК ОБНУЛЕНИЕ ВЫГЛЯДИТ ВНЕШНЕ?
Вообще, скажу сразу, обнуляться можно по-разному... Ведь это, по-сути, умение быстро успокаивать свою психику и останавливать мысли. Соответственно, и упражнений для этого создано уже пре-множество.
Это, например, различного рода дыхательные практики, пальцовки, звуки, йоговские позы, какие-то ритуалы (в том числе и разработанные под себя) и много чего ещё. То есть, вы можете найти для себя абсолютно любое упражнение, которое для этой цели создано...
Но в нашем же случае - в случае, работы с интуицией - мы задействуем специфические прикосновения к собственному лицу по определённой траектории сверху-вниз по телу. И если всё делается правильно, Вы практически мгновенно ощутите, как на какое-то время мир вокруг вас исчезнет - впрочем, как и Вы сами.
И появится ощущение абсолютного внутреннего покоя, тишины и безмятежности.
Это и есть Обнуление.
Вообще, скажу сразу, обнуляться можно по-разному... Ведь это, по-сути, умение быстро успокаивать свою психику и останавливать мысли. Соответственно, и упражнений для этого создано уже пре-множество.
Это, например, различного рода дыхательные практики, пальцовки, звуки, йоговские позы, какие-то ритуалы (в том числе и разработанные под себя) и много чего ещё. То есть, вы можете найти для себя абсолютно любое упражнение, которое для этой цели создано...
Но в нашем же случае - в случае, работы с интуицией - мы задействуем специфические прикосновения к собственному лицу по определённой траектории сверху-вниз по телу. И если всё делается правильно, Вы практически мгновенно ощутите, как на какое-то время мир вокруг вас исчезнет - впрочем, как и Вы сами.
И появится ощущение абсолютного внутреннего покоя, тишины и безмятежности.
Это и есть Обнуление.
Ключевое отличие данного способа Обнуления от уже существующих - это опора на интуицию.
Опора на интуицию является огромным преимуществом, поскольку позволяет получить результат уже от первого занятия!
Но, в то же время, в интуиции и основная сложность...
Дело в том, что в наше время мы все привыкли к чётким инструкциям и дозировкам, как-то: воды надо пить не менее 6 литров в день, лекарство принимать за полчаса до еды, после 6 вечера не есть, спать 8 часов в сутки...
И так далее, и тому подобное...
И в результате таких очень конкретных рекомендаций чего очень многие люди напрочь разучились слышать свою интуицию...
Но не эмпататы, интроверты и ВЧЛы, поскольку у людей с повышенной чувствительностью психики с интуицией, как говорится, всё в порядке)
И потому Вы данный элемент освоите буквально за 1 неделю) Причём освоите до такого уровня, что сможете успокаивать свою психику даже лишь мимолётного к своему лицу прикосновения...
Я как-бы думаю, что это отличный показатель того, что интуитивный подход, как говорится, рулит)
Опора на интуицию является огромным преимуществом, поскольку позволяет получить результат уже от первого занятия!
Но, в то же время, в интуиции и основная сложность...
Дело в том, что в наше время мы все привыкли к чётким инструкциям и дозировкам, как-то: воды надо пить не менее 6 литров в день, лекарство принимать за полчаса до еды, после 6 вечера не есть, спать 8 часов в сутки...
И так далее, и тому подобное...
И в результате таких очень конкретных рекомендаций чего очень многие люди напрочь разучились слышать свою интуицию...
Но не эмпататы, интроверты и ВЧЛы, поскольку у людей с повышенной чувствительностью психики с интуицией, как говорится, всё в порядке)
И потому Вы данный элемент освоите буквально за 1 неделю) Причём освоите до такого уровня, что сможете успокаивать свою психику даже лишь мимолётного к своему лицу прикосновения...
Я как-бы думаю, что это отличный показатель того, что интуитивный подход, как говорится, рулит)
ДРУГИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ОБНУЛЕНИЯ
Итак, подготовка психики к эталонному состоянию - вот главная цель "Обнуления" в разрезе нашей сегодняшней цели - обретение энергии и хорошего настроения...
Но только лишь этим умением данный модуль не ограничивается, потому что техники данного модуля отлично подходят и для множества других целей!
Например:
Вы сможете поддерживать своё психическое равновесие в течении дня на комфортном для себя уровне и не наслаивать один стресс на другой...
Более того, в ряде случаев, сможете оставаться спокойными даже в ситуациях жёсткого эмоционального давления. Знаете, бывают иногда такие бешеные деньки: начальник орёт, муж не в духе, жена психует, в магазине очередь "в час по чайной ложке", а дома итоговый подарок - дети кошку покрасили... Падаешь потом вечером на кровать и соображаешь: - Что это за фигня сегодня была?
То есть, получается, что Обнуление очень сильно помогает не психануть и не сойти с ума... А в конце дня, вечером, убрать остатки дневного стресса и напряжения, окончательно успокоиться и настроить себя на предстоящий спокойный сон...
А ещё вы сможете:
- Быстрее засыпать и лучше высыпаться...
- Эффективнее управляться с повседневными делами...
- В 2-5 раз повысить своё самочувствие, восстановить силы, тонус...
- Избавиться (пусть даже временно) от неприятных переживаний...
- Снизить уровень общей тревожности, сместив фокус своего внимания на позитивные переживания...
То есть, мы видим навыки и умения, которые очень сильно помогут всем эмпатам, интровертам и ВЧЛам...
Без исключений)
Что же касается непосредственно Энергии, то сама по себе практика "Обнуления" Энергию не активизирует и не генерирует... Но позволяет прекратить её нецелевой расход за счёт сведения эмоций "в ноль", укрощения своих мыслей и погружения психики в состояние тишины и покоя...
Вот такие великолепные результаты Вы получите от первой составляющей Точки Равновесия, и имя которому "Обнуление".
Переходим ко шагу номер два...
- Быстрее засыпать и лучше высыпаться...
- Эффективнее управляться с повседневными делами...
- В 2-5 раз повысить своё самочувствие, восстановить силы, тонус...
- Избавиться (пусть даже временно) от неприятных переживаний...
- Снизить уровень общей тревожности, сместив фокус своего внимания на позитивные переживания...
То есть, мы видим навыки и умения, которые очень сильно помогут всем эмпатам, интровертам и ВЧЛам...
Без исключений)
Что же касается непосредственно Энергии, то сама по себе практика "Обнуления" Энергию не активизирует и не генерирует... Но позволяет прекратить её нецелевой расход за счёт сведения эмоций "в ноль", укрощения своих мыслей и погружения психики в состояние тишины и покоя...
Вот такие великолепные результаты Вы получите от первой составляющей Точки Равновесия, и имя которому "Обнуление".
Переходим ко шагу номер два...
ШАГ 2. ЭТАЛОННОЕ СОСТОЯНИЕ
Второй модуль на пути к энергии и хорошему настроению в режиме 24/7 - это у нас "Эталонное состояние"...
Что такое "Эталонное состояние" и зачем оно нужно?
✊ Эталонное состояние - это состояние, которое практически мгновенно, всего за 3-5 секунд времени, даёт огромный прилив энергии, настроения, сил, бодрости, а также огромное желание жить и действовать.
✊ Плюс, лечит, оздоравливает и омолаживает нашу психику и тело.
✊ Плюс, позволяет с большим комфортом взаимодействовать с людьми, меньше при этом выгорая от общения с ними...
✊ А ещё, что очень важно, это состояние нас не выжигает, поскольку оно под каждого человека подстраивается индивидуально - соответственно, и откаты в виде апатии, депрессии, отчаяния и прочего подобного от данной практики отсутствуют...
Именно из-за этих своих невероятных качеств состояние, о котором Вы сейчас узнаете, и было принято за эталонное... И в которое мы теперь будем возвращаться при каждом удобном случае...
Как результат, отныне хорошее настроение, уверенность в себе, удовольствие в карьере и бизнесе, а также от самой жизни станут неизменными вашими спутниками...
СОСТАВЛЯЮЩИЕ "ЭТАЛОННОГО СОСТОЯНИЯ"
Секрет эффективности Эталонного Состояния в грамотно подобранных упражнениях...
Иными словами, этот модуль включает в себя всего 3 упражнения, которые важно освоить, если хочешь получить максимальный результат. Это у нас
- Ветерок Радости...
- Секретные "Облачные Движения"
- Три нижних источника (18+)
Здесь сразу скажу, что "Ветерок Радости" - это у нас ключевое упражнение. "Облака" и "Три источника" тоже важны - но "Ветерок Радости" он обязателен. Без него не будет ничего... Именно упражнение “Ветерок Радости” генерирует ключевое позитивное состояние, и именно им мы заменим наш текущий тревожный фон, получив на выходе стабильный источник настроения, сил, бодрости, а также огромное желание жить и действовать...
Причём, некоторые результаты (например, настроение) Вы получите буквально за первое занятие и всего за 3-5 секунд. По мере же практики время сокращается буквально до полусекунды!
Здесь достаточно будет о нём лишь вспомнить.
Именно ради этого упражнения мы ранее и разучивали Обнуление, поскольку состояние "Ветерка Радости" - оно (напоминаю) очень слабое. Практически на уровне наших фоновых эмоций, а (может быть) и того слабее. И следствие чего его весьма трудно почувствовать, если наши эмоции скачут, словно блохи по сковородке...
Потому и важно было сначала свою психику успокоить...
В частности, достичь состояния внутренней тишины...
И теперь всё, что нам остаётся сделать, это ключевое состояние - состояние “Ветерка Радости” - активизировать...
АКТИВИЗАЦИЯ ВЕТЕРКА РАДОСТИ
Как активизация "Ветерка Радости" выглядит со стороны, если хочешь быстрый результат?
Быстрый - это значит на первом же занятии)
Для этого есть два отличных (правда, неожиданных) инструмента:
- Это гипноз на основе текста (Гипнотекст).
- И второй неожиданный инструмент - это фотография Будды...
Выглядит всё следующим образом...
Допустим, Вы практикуетесь вечером и потому после трудового дня немного взбудоражены. Поэтому, Вы сначала обнуляетесь, погружаясь в спокойствие и тишину... А затем читаете несколько строчек гипнотекста...
Можно вслух - можно про себя... Здесь всё от интуиции - потому, жёстких каких-то требований нет... Главное здесь то, что Вы, практически мгновенно проваливаетесь в нужное состояние сознания...
По-факту, в этот момент и рождается новая Точка Равновесия - только, в отличии от бытовой, гораздо более совершенная, поскольку с первой же секунды дарит нам энергию и хорошее настроение, а также счастье от окружающего нас мира. А также, лечить, восстанавливает и оздоравливает нашу психику и тело...
Изображение же Будды здесь используется как некая точка самоконтроля. То есть, если всё сделано правильно, Вы увидите, что как Будда на фотографии вам слегка улыбается. Если же что-то пойдёт не так, то на лице Будды Вы увидите сострадание и даже оскал...
Как на заставке телекомпании ВИД))))
Кто помнит, тот поймёт))))
Можно вслух - можно про себя... Здесь всё от интуиции - потому, жёстких каких-то требований нет... Главное здесь то, что Вы, практически мгновенно проваливаетесь в нужное состояние сознания...
По-факту, в этот момент и рождается новая Точка Равновесия - только, в отличии от бытовой, гораздо более совершенная, поскольку с первой же секунды дарит нам энергию и хорошее настроение, а также счастье от окружающего нас мира. А также, лечить, восстанавливает и оздоравливает нашу психику и тело...
Изображение же Будды здесь используется как некая точка самоконтроля. То есть, если всё сделано правильно, Вы увидите, что как Будда на фотографии вам слегка улыбается. Если же что-то пойдёт не так, то на лице Будды Вы увидите сострадание и даже оскал...
Как на заставке телекомпании ВИД))))
Кто помнит, тот поймёт))))
Что здесь из важного?
В этой практике самым важным является гипнотический текст. Не скажу, что я потратил на его составление много времени... Скорее, не потратил, а вложил... Но слова подбирал очень тщательно)
А ещё для успеха в этой практике очень сильно помогает фотография Будды.
Главное только, чтобы это изображение было удачным...
А вот здесь-то и оказались сюрпризы.
Дело в том, что в интернете таких изображений Будды, которые идеально бы подошли под нашу цель, оказалось крайне мало.
Нежданчик, да?
Казалось бы, зайди на Яндекс-Картинки или Гугл открой и вот тебе тысячи фотографий. Да вот только не в количестве дело - большинство их них настолько неудачные, то просто жесть) То ли, скульпторы современные хватку утратили и потому не могут передать в камне нужное наполнение - то ли сами фотографы по мировоззрению своему страдальцы и потому им ближе по душе только такие скульптуры Будды, где он страдает... Так сказать, узнали своего и потому, только такие неудачные статуи и фотографируют... Но в любом случае, факт остаётся фактом - абсолютное большинство таких фотографий для наших целей не подходит абсолютно...
Тем не менее, задача эта решена и теперь энергию, настроение, позитив, счастье от окружающего мира, можно почувствовать буквально за 1 (одно!) занятие...
И по-факту, всё, что нам остаётся далее, так это состояние "Ветерка Радости" почаще вспоминать. Как результат, постепенно сформируется привычка проваливаться именно в это положительное состояние, а не в негативное...
С этого момента ваша жизнь измениться в лучшую сторону.
В этой практике самым важным является гипнотический текст. Не скажу, что я потратил на его составление много времени... Скорее, не потратил, а вложил... Но слова подбирал очень тщательно)
А ещё для успеха в этой практике очень сильно помогает фотография Будды.
Главное только, чтобы это изображение было удачным...
А вот здесь-то и оказались сюрпризы.
Дело в том, что в интернете таких изображений Будды, которые идеально бы подошли под нашу цель, оказалось крайне мало.
Нежданчик, да?
Казалось бы, зайди на Яндекс-Картинки или Гугл открой и вот тебе тысячи фотографий. Да вот только не в количестве дело - большинство их них настолько неудачные, то просто жесть) То ли, скульпторы современные хватку утратили и потому не могут передать в камне нужное наполнение - то ли сами фотографы по мировоззрению своему страдальцы и потому им ближе по душе только такие скульптуры Будды, где он страдает... Так сказать, узнали своего и потому, только такие неудачные статуи и фотографируют... Но в любом случае, факт остаётся фактом - абсолютное большинство таких фотографий для наших целей не подходит абсолютно...
Тем не менее, задача эта решена и теперь энергию, настроение, позитив, счастье от окружающего мира, можно почувствовать буквально за 1 (одно!) занятие...
И по-факту, всё, что нам остаётся далее, так это состояние "Ветерка Радости" почаще вспоминать. Как результат, постепенно сформируется привычка проваливаться именно в это положительное состояние, а не в негативное...
С этого момента ваша жизнь измениться в лучшую сторону.
ПРО "ОБЛАЧНЫЕ ДВИЖЕНИЯ" И "ТРИ НИЖНИХ ИСТОЧНИКА"
А зачем нам нужны "Облачные Движения" и "Три нижних источника"?
"Облачные Движения" и "Три нижних источника" здесь нужны для того, чтобы расширить возможности "Ветерка Радости"...
Даже, скорее, не расширить, а вывести на качественно более высокий уровень...
Если с помощью "Ветерка" вы получите лишь хорошее настроение, бодрость, желание жить и действовать (хоть многие люди уже от этого счастливы будут), то добавив в нему облака и источники, вы уже получите более высокое состояние - это когда на душе постоянный праздник, вне зависимости от того, какая погода сейчас на улице или как обстоят дела на мировых финансовых рынках
То есть, можно обойтись и без этих практик, но с ними и результат получишь гораздо более мощный!
Секрет здесь в том, что каждое из этих упражнений генерирует свои уникальные ощущения...
Так, например, Облачные Движения подарят Вам удивительное чувство внутренней Свободы, которое, подобно облаку, будет окружать ваше тело со всех сторон... Это уникальное состояние активизируется через особого рода движения руками вокруг своего тела в течении нескольких секунд... И в результате чего появляется чёткое ощущение, что находишься внутри некоего облака, внутри некоего пространства, которое окружает Вас со всех сторон и дарит ощущение лёгкости, воздушности и парения...
Активизация же "Трёх нижних источников", позволит Вам поддерживать жизнеспособность и активность организма на высочайшем уровне.
В сути своей, это укрепление мышц тазового дна, только в нашем случае, мы больше сосредотачиваемся именно на внутренних потоках... Что и позволяет поддерживать активность нашего организма на высочайшем уровне...
А зачем нам нужны "Облачные Движения" и "Три нижних источника"?
"Облачные Движения" и "Три нижних источника" здесь нужны для того, чтобы расширить возможности "Ветерка Радости"...
Даже, скорее, не расширить, а вывести на качественно более высокий уровень...
Если с помощью "Ветерка" вы получите лишь хорошее настроение, бодрость, желание жить и действовать (хоть многие люди уже от этого счастливы будут), то добавив в нему облака и источники, вы уже получите более высокое состояние - это когда на душе постоянный праздник, вне зависимости от того, какая погода сейчас на улице или как обстоят дела на мировых финансовых рынках
То есть, можно обойтись и без этих практик, но с ними и результат получишь гораздо более мощный!
Секрет здесь в том, что каждое из этих упражнений генерирует свои уникальные ощущения...
Так, например, Облачные Движения подарят Вам удивительное чувство внутренней Свободы, которое, подобно облаку, будет окружать ваше тело со всех сторон... Это уникальное состояние активизируется через особого рода движения руками вокруг своего тела в течении нескольких секунд... И в результате чего появляется чёткое ощущение, что находишься внутри некоего облака, внутри некоего пространства, которое окружает Вас со всех сторон и дарит ощущение лёгкости, воздушности и парения...
Активизация же "Трёх нижних источников", позволит Вам поддерживать жизнеспособность и активность организма на высочайшем уровне.
В сути своей, это укрепление мышц тазового дна, только в нашем случае, мы больше сосредотачиваемся именно на внутренних потоках... Что и позволяет поддерживать активность нашего организма на высочайшем уровне...
КАК РЕЗУЛЬТАТ
Объединив эти три упражнения воедино, Вы получите прогрессивное фоновое состояние, которое заряжает, бодрит и тонизирует... И благодаря которому внутри Вас будет постоянный праздник, вне зависимости от того, какая погода сейчас на улице и как обстоят дела на мировых финансовых рынках.
Это главный результат от прохождения данного модуля. Плюс, Вы обретаете множество дополнительных (но очень важных) умений.
Так, например:
- Вы сможете всего за 5-15 секунд активизировать хорошее настроение, причём в любое время дня и ночи...
- Вы будете меньше уставать и быстрее восстанавливаться...
- Вас перестанут расстраивать различные мелкие бытовые неприятности, время от времени случающиеся в жизни каждого человека...
- Вы начнёте с большим удовольствием делать свои повседневные дела, наслаждаться моментом "здесь и сейчас", встречать каждый новый день с большей радостью и позитивом...
- Ну и, разумеется, именно благодаря этому упражнению, вы будете с большим комфортом взаимодействовать с людьми, меньше при этом выгорая от общения с ними...
Вот такие результаты Вы получите от прохождения второго модуля, и имя которому "Эталонное состояние"...
Переходим к последнему, третьему модулю и имя которому "Стабилизация"...
Объединив эти три упражнения воедино, Вы получите прогрессивное фоновое состояние, которое заряжает, бодрит и тонизирует... И благодаря которому внутри Вас будет постоянный праздник, вне зависимости от того, какая погода сейчас на улице и как обстоят дела на мировых финансовых рынках.
Это главный результат от прохождения данного модуля. Плюс, Вы обретаете множество дополнительных (но очень важных) умений.
Так, например:
- Вы сможете всего за 5-15 секунд активизировать хорошее настроение, причём в любое время дня и ночи...
- Вы будете меньше уставать и быстрее восстанавливаться...
- Вас перестанут расстраивать различные мелкие бытовые неприятности, время от времени случающиеся в жизни каждого человека...
- Вы начнёте с большим удовольствием делать свои повседневные дела, наслаждаться моментом "здесь и сейчас", встречать каждый новый день с большей радостью и позитивом...
- Ну и, разумеется, именно благодаря этому упражнению, вы будете с большим комфортом взаимодействовать с людьми, меньше при этом выгорая от общения с ними...
Вот такие результаты Вы получите от прохождения второго модуля, и имя которому "Эталонное состояние"...
Переходим к последнему, третьему модулю и имя которому "Стабилизация"...
ШАГ 3.СТАБИЛИЗАЦИЯ
Зачем в модуле "Точка Равновесия" нужна Стабилизация?
Стабилизация в модуле "Точка Равновесия" нужна для того, чтобы Вы из своего нового, эталонного состояния, дарующей энергию и хорошее настроение, не вылетали, когда начинаете взаимодействовать с людьми...
Иначе говоря, Стабилизация нужна для эмоциональной устойчивости...
Мы же не в вакууме живём, верно? Мы всегда с кем-то общаемся... С соседями, сослуживцами, в автобусах от бабок отбиваемся, которым почему-то ну очень нравиться наше нагретое место, в очередях тоже не всегда гладко бывает - и особенно к вечеру, когда все устали и раздражены настолько, что чуть ли не молнии из глаз мечут... Опять же, так называемая "проблема поколений"... Говоря проще, тёрки с родителями... Или назойливыми родственниками, которые свято уверены, что имеют право учить жизни только потому, что годков больше, чем вам...
Вот и получается, что в таких ситуациях, Вы из своей новой Точки Равновесия будете частенько вылетать. Ведь психика эмпатов, интровертов и ВЧЛов невероятно подвижна и "с ходу" заражается эмоциями окружающих людей, проваливаясь в ненависть, обиду, страх, жалость и другие эмоции...
Как следствие, настроение испорчено, эталонное состояние пропало, Точка Равновесия завалена...
Соответственно ни энергии, ни настроения...
Вот потому здесь и нужна Стабилизация - она же, эмоциональная устойчивость, когда ко всему вокруг относишься совершенно спокойно
Что и позволяет сохранить своё новое положительное фоновое состояние...
Обратите внимание: относишься не как пофигист с позиций равнодушия
А именно именно Спокойно...
И эта тонкость она очень важна...
А если даже так случиться, что Вас на эмоции всё-таки "выведут" (а такое вполне возможно, особенно, если манипулятор опытный), то Вы самоконтроль над собой не потеряете и легко вернётесь в своё исходное состояние, в свою Точку Равновесия. Отсюда, меньше седых волос, стрессов, апатии, уныния, тяжести на душе...
Это на уровне психики...
А на уровне действий необдуманных поступков, косяков и тому подобных ошибок, о которых потом так часто приходится сожалеть.
Стабилизация в модуле "Точка Равновесия" нужна для того, чтобы Вы из своего нового, эталонного состояния, дарующей энергию и хорошее настроение, не вылетали, когда начинаете взаимодействовать с людьми...
Иначе говоря, Стабилизация нужна для эмоциональной устойчивости...
Мы же не в вакууме живём, верно? Мы всегда с кем-то общаемся... С соседями, сослуживцами, в автобусах от бабок отбиваемся, которым почему-то ну очень нравиться наше нагретое место, в очередях тоже не всегда гладко бывает - и особенно к вечеру, когда все устали и раздражены настолько, что чуть ли не молнии из глаз мечут... Опять же, так называемая "проблема поколений"... Говоря проще, тёрки с родителями... Или назойливыми родственниками, которые свято уверены, что имеют право учить жизни только потому, что годков больше, чем вам...
Вот и получается, что в таких ситуациях, Вы из своей новой Точки Равновесия будете частенько вылетать. Ведь психика эмпатов, интровертов и ВЧЛов невероятно подвижна и "с ходу" заражается эмоциями окружающих людей, проваливаясь в ненависть, обиду, страх, жалость и другие эмоции...
Как следствие, настроение испорчено, эталонное состояние пропало, Точка Равновесия завалена...
Соответственно ни энергии, ни настроения...
Вот потому здесь и нужна Стабилизация - она же, эмоциональная устойчивость, когда ко всему вокруг относишься совершенно спокойно
Что и позволяет сохранить своё новое положительное фоновое состояние...
Обратите внимание: относишься не как пофигист с позиций равнодушия
А именно именно Спокойно...
И эта тонкость она очень важна...
А если даже так случиться, что Вас на эмоции всё-таки "выведут" (а такое вполне возможно, особенно, если манипулятор опытный), то Вы самоконтроль над собой не потеряете и легко вернётесь в своё исходное состояние, в свою Точку Равновесия. Отсюда, меньше седых волос, стрессов, апатии, уныния, тяжести на душе...
Это на уровне психики...
А на уровне действий необдуманных поступков, косяков и тому подобных ошибок, о которых потом так часто приходится сожалеть.
КАК ОБРЕСТИ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ УСТОЙЧИВОСТЬ
Итак, как в момент общения с людьми, быть эмоционально устойчивым?
Для того, чтобы в момент общения с людьми пребывать в своём эталонном состоянии, и не проваливаться по всякой ерунде в бесконтрольные эмоции, ведущие к нервным срывам, истерикам, неврозам и прочему, используется такое оригинальное упражнение, которое условно можно назвать "Закрыть окно в психику"...
Способ это очень сильный... Очень древний (ему более 500 лет)... И, в тоже время (что удивительно), психологам практически неизвестный...
Суть упражнения в том, чтобы ваш напарник по определённой схеме воздействовал на различные зоны вашего лица.
Итак, как в момент общения с людьми, быть эмоционально устойчивым?
Для того, чтобы в момент общения с людьми пребывать в своём эталонном состоянии, и не проваливаться по всякой ерунде в бесконтрольные эмоции, ведущие к нервным срывам, истерикам, неврозам и прочему, используется такое оригинальное упражнение, которое условно можно назвать "Закрыть окно в психику"...
Способ это очень сильный... Очень древний (ему более 500 лет)... И, в тоже время (что удивительно), психологам практически неизвестный...
Суть упражнения в том, чтобы ваш напарник по определённой схеме воздействовал на различные зоны вашего лица.
Как мне в своё время объяснил мой Наставник по рукопашке, посвящённый в тайны древнейшего даосского клана Бессмертных, секрет эффективности упражнения в том, что оно убирает подсознательную ассоциацию " Я и моё лицо - это одно и тоже".
Дело в том, что практически все мы ассоциируем себя со своим лицом. Для нас наше личность, наше Я и наше лицо - это практически единое целое...
Знак равенства можно смело ставить
И потому, когда нам в лицо начинают высказывать претензии, наезжают, орут, грубят, срывают раздражение и даже специально провоцируют, то мы автоматически считаем, что на глубинное наше Я, на саму нашу сущность, совершено покушение...
И потому, кто-то сам начинает орать в ответ, тем самым как-бы защищая своё Я... А кто-то проваливается в стресс, слёзы и истерику, поскольку искренне считает, что его унизили и растоптали...
Потерял, как говорят, "своё лицо"...
И вот это упражнение эту самую ассоциацию "Личность равно Лицо" убирает.
Как результат, оказавшись в эмоционально напряжённой ситуации, вы будете раз в 10 спокойнее, чем ранее...
И всё это буквально за 1-2 недели!
А, самое приятное, что после такой трансформации, это упражнение можно уже не практиковать, поскольку необходимые изменения в психике не только произошли, но и закрепились!
Практически навсегда!
Почему для этой программы "Точка Равновесия" я выбрал именно это упражнение?
Здесь всё просто... Как я уже сказал, это упражнение я получил от своего тренера, посвящённого в тайны древнейшего даосского клана Бессмертных... Ключевой идеей этого клана была идея достижения бессмертия в физическом теле... И потому, его последователями, было разработано великое множество совершенно уникальнейших методик и упражнений, способствующих достижению этой их большой цели...
И, в частности, выживанию...
В самом деле... Если не умеешь сохранять спокойствие в рукопашном бою, то ни о каком бессмертии речи даже не идёт, поскольку теряешь возможность эффективно действовать и, соответственно, погибаешь...
А жизнь - это не игра, где можно сохраниться...
И потому, это упражнение реально было тайной тайн этого клана, поскольку резко повышало шансы на выживание в сверхтоксичных ситуациях...
А по другому ситуацию, когда тебя хотят убить, назвать сложно...
Отсюда, и закономерный вывод: если это упражнение помогает сохранять спокойствие в бою, когда тебя реально хотят убить... То, общаясь с нервным начальником, соседом или бабкой, выжившей из ума, спокойным будешь гарантировано!
Ведь в этих житейских ситуациях вас убивать никто не собирается)
Дело в том, что практически все мы ассоциируем себя со своим лицом. Для нас наше личность, наше Я и наше лицо - это практически единое целое...
Знак равенства можно смело ставить
И потому, когда нам в лицо начинают высказывать претензии, наезжают, орут, грубят, срывают раздражение и даже специально провоцируют, то мы автоматически считаем, что на глубинное наше Я, на саму нашу сущность, совершено покушение...
И потому, кто-то сам начинает орать в ответ, тем самым как-бы защищая своё Я... А кто-то проваливается в стресс, слёзы и истерику, поскольку искренне считает, что его унизили и растоптали...
Потерял, как говорят, "своё лицо"...
И вот это упражнение эту самую ассоциацию "Личность равно Лицо" убирает.
Как результат, оказавшись в эмоционально напряжённой ситуации, вы будете раз в 10 спокойнее, чем ранее...
И всё это буквально за 1-2 недели!
А, самое приятное, что после такой трансформации, это упражнение можно уже не практиковать, поскольку необходимые изменения в психике не только произошли, но и закрепились!
Практически навсегда!
Почему для этой программы "Точка Равновесия" я выбрал именно это упражнение?
Здесь всё просто... Как я уже сказал, это упражнение я получил от своего тренера, посвящённого в тайны древнейшего даосского клана Бессмертных... Ключевой идеей этого клана была идея достижения бессмертия в физическом теле... И потому, его последователями, было разработано великое множество совершенно уникальнейших методик и упражнений, способствующих достижению этой их большой цели...
И, в частности, выживанию...
В самом деле... Если не умеешь сохранять спокойствие в рукопашном бою, то ни о каком бессмертии речи даже не идёт, поскольку теряешь возможность эффективно действовать и, соответственно, погибаешь...
А жизнь - это не игра, где можно сохраниться...
И потому, это упражнение реально было тайной тайн этого клана, поскольку резко повышало шансы на выживание в сверхтоксичных ситуациях...
А по другому ситуацию, когда тебя хотят убить, назвать сложно...
Отсюда, и закономерный вывод: если это упражнение помогает сохранять спокойствие в бою, когда тебя реально хотят убить... То, общаясь с нервным начальником, соседом или бабкой, выжившей из ума, спокойным будешь гарантировано!
Ведь в этих житейских ситуациях вас убивать никто не собирается)
Из таких вот соображений я и исходил, добавляя сюда это упражнение.
Да и само по себе оно очень эффективное!
КАК РЕЗУЛЬТАТ:
✅ Вы обретёте высокую психологическую устойчивость... И результатом которой будет, например то, то манипуляторам будет сложнее Вас выбесить... И, вполне вероятно, что здесь уже взбеситься сам манипулятор, у которого почему-то перестанет получаться)
✅ У вас будет крепкая нервная система, что для эмпатов, интровертов и ВЧЛов очень и очень важно, поскольку Вы отныне перестанете по каждому пустяку проваливаться в стресс, тормоза и слёзы... Например, если начальник будет орать, то Вы теперь будете спокойно ждать, когда он успокоиться...
Кстати, здесь есть интересный обратный эффект - ваш собеседник успокаивается в разы быстрее, поскольку чувствует себя в этот момент писец как не комфортно...
✅ Вы избавитесь от стеснительности, тревожности, боязливости и целого ряда "внутренних зажимов", которые так характерны для высокочувствительных людей...
✅ А ещё, что очень важно, резко снизится ваша чувствительность...
Чувствительность для эмпатов, интровертов и ВЧЛов, как правило, на особом счету, поскольку является источником больше проблем, чем каких-то выгод... И выливается в повышенную тревожность, боязнь новых ситуаций, людей, нагрузок, авралов, испытаний и тому подобного... Это со стороны внешнего мира... В личном же плане, чувствительность приводит к робости, застенчивости, впечатлительности, к рефлексии, к излишним переживаниям по поводу прошедших событий, к чувству собственной недостаточности (а то и вообще, ничтожности), в повышенной к себе требовательности... А ещё к снижению уровня притязаний.
Например, "Ну, ладно, обойдёмся и этой зарплатой... У других ещё меньше..."
И вот "Стабилизация" - третий элемент нашей Системы - эту самую непонятную чувствительность (которая даже не чувствительность, а фиг пойми что) - снижает.
Как результат, робость исчезает, застенчивость проходит, по предстоящим событиям особо уже не паришься... Если кто наезжает, орёт и вообще срывает на вас свою злость, то такие люди особо уже не цепляют - относишься к ним совершенно ровно... И совершенно ровно можешь послать такого гражданина, к Бую...
А ещё можешь пойти к начальнику и поинтересоваться о повышении)
Вот к таким изменениям в поведении и мышлении приводит умение переключаться с эмоции на эмоцию по своему желанию...
И это я ещё не назвал:
✅ Высокую биологическую надёжность...
✅ Плюс, вас будет сложнее превратить в батарейку, поскольку сложнее раскрутить на эмоции...
✅ А ещё снижается вероятность схлопотать невроз от какого-нибудь неуравновешенного типа, когда ты к нему со всей душой, а он по ней сапогами грязными...
Думаю, многие высокочувствительные люди с этим сталкивались...
Когда по душе топчутся...
✅ Ну и, заканчивая о преимуществах третьего шага, хочу сказать, что вы постепенно выйдете на такое необычное умение, как способность влиять на мысли и поведение людей. И ничего фантастического здесь вообще нет, поскольку люди больше реагируют на состояние друг друга, чем на слова... Соответственно, меняя своё состояние, влияешь и на людей в нужную тебе сторону...
Вот и весь секрет)
И потому, подводя своеобразный итог, можно уверенно сказать, что Стабилизация - это очень важный шаг... Уж очень много преимуществ мы получаем в результате его освоения...
Впрочем, то же самое можно сказать и о двух предыдущих шагах)
Освоив это упражнение и постепенно повышая его интенсивность, вы парадоксальным образом обретёте эмоциональную устойчивость... И, благодаря которой, общаясь с людьми, будете находиться в своём эталонном состоянии, и не вылетать из него в момент общения, например, с нервным начальником или соседом, который своим перфоратором уже всех достал...
Разумеется, что от данной практики Вы получите и массу других плюшек... И ещё неизвестно, какая из них круче, поскольку все они, в итоге, помогают эмпатам, интровертам и ВЧЛам развиваться и более комфортно взаимодействовать с окружающим миром...
Так, например:
✅ Вы обретёте высокую психологическую устойчивость... И результатом которой будет, например то, то манипуляторам будет сложнее Вас выбесить... И, вполне вероятно, что здесь уже взбеситься сам манипулятор, у которого почему-то перестанет получаться)
✅ У вас будет крепкая нервная система, что для эмпатов, интровертов и ВЧЛов очень и очень важно, поскольку Вы отныне перестанете по каждому пустяку проваливаться в стресс, тормоза и слёзы... Например, если начальник будет орать, то Вы теперь будете спокойно ждать, когда он успокоиться...
Кстати, здесь есть интересный обратный эффект - ваш собеседник успокаивается в разы быстрее, поскольку чувствует себя в этот момент писец как не комфортно...
✅ Вы избавитесь от стеснительности, тревожности, боязливости и целого ряда "внутренних зажимов", которые так характерны для высокочувствительных людей...
✅ А ещё, что очень важно, резко снизится ваша чувствительность...
Чувствительность для эмпатов, интровертов и ВЧЛов, как правило, на особом счету, поскольку является источником больше проблем, чем каких-то выгод... И выливается в повышенную тревожность, боязнь новых ситуаций, людей, нагрузок, авралов, испытаний и тому подобного... Это со стороны внешнего мира... В личном же плане, чувствительность приводит к робости, застенчивости, впечатлительности, к рефлексии, к излишним переживаниям по поводу прошедших событий, к чувству собственной недостаточности (а то и вообще, ничтожности), в повышенной к себе требовательности... А ещё к снижению уровня притязаний.
Например, "Ну, ладно, обойдёмся и этой зарплатой... У других ещё меньше..."
И вот "Стабилизация" - третий элемент нашей Системы - эту самую непонятную чувствительность (которая даже не чувствительность, а фиг пойми что) - снижает.
Как результат, робость исчезает, застенчивость проходит, по предстоящим событиям особо уже не паришься... Если кто наезжает, орёт и вообще срывает на вас свою злость, то такие люди особо уже не цепляют - относишься к ним совершенно ровно... И совершенно ровно можешь послать такого гражданина, к Бую...
А ещё можешь пойти к начальнику и поинтересоваться о повышении)
Вот к таким изменениям в поведении и мышлении приводит умение переключаться с эмоции на эмоцию по своему желанию...
И это я ещё не назвал:
✅ Высокую биологическую надёжность...
✅ Плюс, вас будет сложнее превратить в батарейку, поскольку сложнее раскрутить на эмоции...
✅ А ещё снижается вероятность схлопотать невроз от какого-нибудь неуравновешенного типа, когда ты к нему со всей душой, а он по ней сапогами грязными...
Думаю, многие высокочувствительные люди с этим сталкивались...
Когда по душе топчутся...
✅ Ну и, заканчивая о преимуществах третьего шага, хочу сказать, что вы постепенно выйдете на такое необычное умение, как способность влиять на мысли и поведение людей. И ничего фантастического здесь вообще нет, поскольку люди больше реагируют на состояние друг друга, чем на слова... Соответственно, меняя своё состояние, влияешь и на людей в нужную тебе сторону...
Вот и весь секрет)
И потому, подводя своеобразный итог, можно уверенно сказать, что Стабилизация - это очень важный шаг... Уж очень много преимуществ мы получаем в результате его освоения...
Впрочем, то же самое можно сказать и о двух предыдущих шагах)
ИТАК, СТАРТОВЫЙ МОДУЛЬ "ТОЧКА РАВНОВЕСИЯ" ПОЗВОЛЯЕТ ЭМПАТАМ, ИНТРОВЕРТАМ И ВЧЛАМ ОБРЕСТИ ЭНЕРГИЮ И МЕНЬШЕ ВЫГОРАТЬ ОТ ЛЮДЕЙ
Вы познакомились с устройством данного модуля... И узнали, какие результаты даёт освоение каждого его шага: Обнуления, Эталонного состояния и Стабилизации... Если эти три шага должным образом освоены и внедрены - Вы реально удивитесь тому, насколько улучшиться ваше самочувствие и повыситься качество жизни...
Остаётся последний вопрос:
– Как лучше всего использовать этот метод именно в вашей ситуации?
Жми на кнопку и ниже и переходи к третьей части
Вы познакомились с устройством данного модуля... И узнали, какие результаты даёт освоение каждого его шага: Обнуления, Эталонного состояния и Стабилизации... Если эти три шага должным образом освоены и внедрены - Вы реально удивитесь тому, насколько улучшиться ваше самочувствие и повыситься качество жизни...
Остаётся последний вопрос:
– Как лучше всего использовать этот метод именно в вашей ситуации?
Жми на кнопку и ниже и переходи к третьей части
